Возможные последствия носки тяжелой обуви

Красота и здоровье ног зависит не только от генетических особенностей, переданных предками, но и правильного ухода во младенчестве, обуви, которую предпочитал носить человек в течение всей свой жизни. Мода основной влиятельный фактор, который часто заставляет сделать выбор обуви даже во вред своему здоровью. Так пришли тяжелые ботинки от рабочих физического труда, они понравились скинхедам, футбольным хулиганам, их подхватила молодежь. Такая обувь стала стилем многих производителей и проблемой для ног от долгой носки тяжести.

Общая информация об особенностях тяжелых сапог

Интересно распорядилась история, люди, которые защищали на работе свои стопы от острых предметов, пальцы от попадания болванок, изобрели защитную обувь. Обувщики крепили на носок металлическую пластину, защищали подошву от гвоздей стальными стельками и, это стало модным. Для одних такие вставки тяжелые и крепкие служили оружием во время драк.  Панкам, рокерам, важна была стоимость и долгая эксплуатация. Гриндерсы стали тяжелыми за счет:

1. Внутренних металлических стаканов.
2. Кожаной отделки.
3. Добротной подошвы – прошитой, проклеенной, укрепленной метизами.

Когда публика увидела любимые музыкальные группы в ботинках, украшенных дополнительно цепочками, мода быстро перекинулась на улицы. В тяжелых кроссовках тренируются годами спортсмены, треккинговую обувь носят в горных походах. Бытует мнение о прочности таких сапог. Это не всегда соответствует действительности, так как зависит от факторов:

1. Качества материалов.
2. Технологии производства.
3. Бизнес процессов.

Бывают казусы даже у знаменитых и легендарных фирм, которые выпускают тяжелые гриндерсы, но не долговечные благодаря минимальному контролю над качеством.

На вес ботинок влияет:

1. Фасон.
2. Сезон, для которого конструировали модель.
3. Геометрические объемы и пропорции подошв с каблуками.
4. Способы крепления всех деталей.

Каждый из перечисленных факторов может стать причиной для заболевания ног, которым пришлось в течение длительного времени терпеть нагрузки и организм не выдержал, исчезли его защитные функции, образовались патологии.

Печальные последствия

Тяжелая обувь будь то профессиональная или модельная может привести к болезненному состоянию нижних конечностей по причине:

• Внезапной нагрузки.
• Усталости при ходьбе, если человек не привык к долгим передвижениям.
• Длительного стояния на месте.
• Веса, полные люди получают нарушения в коленях и голеностопных суставах от переносимого груза.
• Постоянной носки после или во время серьезных инфекционных заболеваний.
• Травм, масса на ногах усугубляет нарушения связок, растяжение в области пальцев.
• Неправильной походки, косолапости, плоскостопия.

Стильная модель не всегда удобная, чрезмерные нагрузки приводят к дискомфорту, развитию заболеваний в области стоп:

1. Тендиниту в ахилловом сухожилии. Эта соединительная ткань фиксирует пяточную кость с икроножной мышцей, что позволяет свободно двигаться голеностопу по наклонным поверхностям. При повреждении волокон начинается воспаление с острыми болезненными ощущениями, жжением, отечностью.
2. Бурситу пальцев. От постоянных нагрузок происходит деформация костных суставов. Фаланги пальцев начинают отклоняться, суставная сумка воспаляется, пальцы распухают. Больному, которому трудно сделать даже шаг из-за боли, придется отказаться от сапог, перейти на легкие модели. От болезни избавит только оперативное вмешательство.
3. Натоптышам и мозолям, они мешают ходить, а образуются в тех местах, где большие нагрузки.

У человека не только непривычного к нагрузкам, но и закаленного длительными тренировками может образоваться разные по виду искривления костных суставов, наросты, болезни кожи на подошве в виде:

• Молотообразного пальца.
• Пяточной шпоры.
• Врастания ногтей в ткань.
• Невромы, когда от сильной нагрузки разрастается тканевый нерв, стопа немеет, жжет, колет.
• Подошвенных фацетов, бородавок.
• Усталостные переломы с образованием в костях плюсны мелких трещин.

Тяжесть обуви в основном травмируют:

1. Пятку.
2. Растягивают на подошве апоневроз.
3. Нарушают связку с пяточной костью.

Грубый задник, неправильной формы:

1. Изменяет движение стоп.
2. Уменьшает поддержку из-за увеличенного трения.
3. Увеличивает патологию в голеностопе, этому способствуют перетянутые связки, повышенная подвижность.

От высоких нагрузок ослабляются ткани сухожилий, которые защищают самамовидные хрупкие кости, с их помощью сгибаются большие пальцы. Если от длительного перехода по горам в тяжелых берцах они сломаются, острая боль и воспаление испортит путешествие.

Что советуют ортопеды

Чтобы не прибегать к их услугам, если природа подарила здоровые ноги, не стоит портить их обувью. Этот элемент одежды должен не только быть модным, но и не опасным. У каждого человека индивидуальное строение стоп и, если нет патологий можно не отказываться от любимых моделей даже, если они тяжелые. Но перед покупкой новых ботинок, предстоит соблюдать условия:

1. Необходимо знать точную длину стоп.
2. Подобрать обувь в соответствии с подъемом ног.
3. Проверить качество стелек и конструкцию подошвы, нужно чтобы она сгибалась в правильных местах, была эластичной.
4. Примерить несколько пар в носках, бока не должны давить, а пятка была на месте.
5. Походить по магазину, проверить в разных положениях состояние ступни.

Если покупка совершается по интернету, стоит брать те модели, которые были испытаны долгой ноской. Обычно обувные компании не меняют форму колодок. Но производитель в основном использует ручной труд, поэтому даже в одном размере могут быть отличия. Если у покупателя есть проблемы с ногами в виде диабетической стопы, артроза или плоскостопия, лучше не усугублять ситуацию. Поможет своевременная консультация с лечащим врачом, который направит за советом к ортопеду.