Основные плюсы и минусы работы за компьютером

Применение новейших информационных технологий во всех сферах жизни привело к тому, что умение работать на компьютере стало обязательным атрибутом профессиональной деятельности каждого специалиста, определяя тем самым уровень его полезности для современного общества. Поэтому независимо от специальности программы высших учебных заведений направлены на овладение технологией работы на компьютере.

Немного о компьютере

Еще не так давно ЭВМ, которые за рубежом называли компьютерами, занимали довольно много места, а работающие на них люди, считались гениями. И вот прошло всего несколько десятков лет, и персональные ЭВМ вошли почти в каждый дом, стали важной частью жизни человека, открыв для него новые неизведанные ранее горизонты. Действительно, при помощи компьютерной техники люди еще быстрее научились познавать окружающую действительность, получать знания, достигая при этом новых высот, как того требует современный уровень развития общества.

Сегодня компьютер является неоценимым помощником практически в любой отрасли промышленности. Именно с его помощью люди управляют самолетами, подводными лодками, автомобилями, космическими кораблями.

Вместе с тем некоторые люди считают, что компьютер является опасным изобретением, которое своими искусственно созданными мыслительными способностями может негативно воздействовать на сознание человека. Но даже эти люди не могут не понимать, что компьютер прочно вошел в их повседневную жизнь, а значит за ним — будущее человечества.

Плюсы работы на компьютере

На современном этапе без использования новых информационных технологий не обходится практически ни одна важная область человеческой деятельности. Работа на компьютере дает возможность:

Заниматься электронной коммерцией, то есть организацией продажи товаров и услуг при помощи интернета через электронный магазин. В этих магазинах можно заказать книги, игрушки, одежду и обувь, подарки, турпутевки, компьютеры и комплектующие к ним, мебель, бытовую технику, автомобили. По прогнозам аналитиков в период с 2019 по 2023 год электронная торговля в России увеличится на 185 миллиардов рублей.
Не выходя из дома, находить удаленную работу, что является особенно актуальным для домохозяек, молодых мам, а также для тех, кто ищет подработку.
Решать интеллектуальные задачи, так как современные компьютеры способны решать такие задачи обработки информации, какие раньше мог решать только человеческий мозг. В результате у человека освобождается время для решения более сложных задач по обработке информации.
Проводить расчеты как экономические, так и бухгалтерские, а также всевозможные биржевые и банковские операции.
Оформлять различные статьи, отчеты, доклады, подготавливать к изданию печатную продукцию, проводить презентации.
Диагностировать заболевания.
Управлять потоками транспорта.
Заниматься систематизацией научно-технической информации, проводить компьютерную обработку литературных ссылок.
Планировать и проводить различные научные эксперименты, технологические и производственные процессы.
Создавать и использовать информационные системы, базы данных в разных отраслях производства.

Минусы работы на компьютере

Сегодня компьютер присутствует практически во всех сферах человеческой жизни. Однако, к глубокому сожалению, любая медаль имеет свою оборотную сторону, а это в свою очередь означает, что имеются и минусы при работе на компьютерной технике, которые необходимо знать, чтобы минимизировать ее негативное влияние человека. Это:

Проблемы со зрением. Долгое сидение перед монитором вредно влияет на глаза, так как эволюция человека подготовила его глаза для разглядывания предметов, находящихся в основном вдали. Иначе говоря, они не могут полностью подстроиться к высокой зрительной нагрузке при работе за компьютером, что, по мнению специалистов, зачастую приводит к возникновению заболеваний глаз.
Влияние излучения. Компьютерная техника при работе создает вокруг себя электромагнитное поле, действие которого распространяется примерно на полтора метра. Причем при наличии в комнате еще телевизора, микроволновой печи, сотовых телефонов итоговая доза электромагнитного излучения многократно усиливается, что отрицательно сказывается на человеческом организме и приводит чаще всего к развитию нервного напряжения и даже может вызвать депрессию.
Падение иммунитета. Происходит в основном при длительной ежедневной работе за компьютером, обычно более чем восемь часов.
Проблемы с позвоночником и суставами рук, которые могут возникнуть при многочасовой работе на компьютере.
Компьютерная зависимость, отнимающая не только время при чрезмерном увлечении компьютерными играми и бесцельном зависании в виртуальном мире, но и здоровье.

Заключение

Несомненно, компьютеры нужны человеку, так как они в корне изменили условия жизни и работы большинства людей в мировом сообществе. Вместе с тем не надо забывать о том, что при длительной работе за компьютером он может оказывать на человека и негативное воздействие.

Поэтому людям, которые много работают за компьютером надо больше бывать на свежем воздухе, рационально питаться, устраивать во время работы небольшие перерывы и, конечно же, рабочее место должно быть организовано в соответствии с международными стандартами, которые постоянно совершенствуются.

При первых признаках утомляемости глаз рекомендуется начать принимать комбинированные препараты, которые в своем составе содержат необходимые антиоксиданты, снижающие чувство тяжести в глазах. Еще чтобы глаза не так уставали можно повесить рядом с монитором пейзаж, в котором присутствует много зелени. Кроме того не рекомендуется работать за компьютером в ночное время, а монитор должен быть установлен так, чтобы на него не попадали лучи солнца.

Таким образом, соблюдение определенных условий при работе на компьютере помогают свести к минимуму многие неприятные явления.