Какие могут быть последствия от переизбытка йода в организме?

Человек неразрывно связан с природой. Ярким доказательством этому является тот факт, что те минералы, которые спрятаны в земных недрах, необходимы для людей. В противном случае начнутся опасные патологические состояния. Различные химические элементы положительно влияют на сопротивляемость болезням, быстрее восстанавливают различные повреждения, регулируют кислотно-щелочные реакции, во взаимодействии с витаминами и гормонами приносят неоценимую пользу. И йод в этом ряду занимает важное место.

Йод помогает функционировать организму

О существовании йода стало известно в 1811 году, открыл его ученый Куртуа. И уже в 1820 году этот химический элемент стали использовать в качестве медикаментозного средства. Было доказано, что йод улучшает иммунитет и облегчает работу щитовидной железы. Важно это потому, что через этот небольшой орган успевает за 17 минут пройти весь объем циркулирующей крови, а благодаря секретируемому железой йоду уничтожаются некоторые микробы, попавшие в организм вместе с пищей, также проникшие через раны, слизистую оболочку носовых пазух или горла. А наиболее стойкие вредные микроорганизмы становятся слабее. И если йода достаточно, то при повторном прохождении вместе с кровью микробы бывают полностью уничтожены. Способен йод оказать успокаивающее воздействие на человека, а также влияет на умственную деятельность.

Но этот элемент становится опасен, если накопится в организме в большом количестве. Однако даже при неправильно спланированном рационе такое не случается. Но может произойти отравление этим летучим веществом, например, при вдыхании его паров или неправильно выбранной терапии, основанной на лечении с помощью йода. Накапливаться этот элемент может из-за изменений в щитовидной железе.

Если слишком много йода

Йод помогает функционировать щитовидной железе, однако некоторые люди считают, что не будет ничего опасного, если они сами назначат себе йодосодержащие препараты. Но, оказывается, что переизбыток этого химического элемента не менее опасен, чем его дефицит.

• Пострадает в первую очередь щитовидная железа. От большого количества йода может возникнуть постоянное воспаление, что приведет к осложнениям. Как следствие, начнет неправильно функционировать эндокринная система, которая служит в качестве стимулятора образования йодосодержащих гормонов.
• Начнется интенсивная выработка гормонов тироксина и трийодтиронина. Высокий уровень тироксина оказывает повышенное катаболическое воздействие на белковый обмен. В итоге быстрого распада белков происходит задержка их синтеза, так получается приносящий вред организму отрицательный азотистый баланс. Также нарушится один из многочисленных процессов кроветворения в костном мозге, когда образуются красные кровяные клетки.
• Когда в плазме крови оказывается большое содержание трийодтиронина, снижается в передней части гипофиза образование тиреотропного гормона.
• Дийтрозин – еще один йодосодержащий гормон. В первую очередь в его функции входит стимулировать работу яичников, преобразовывать холестириноподобные секреты молочной железы в молоко в период лактации. Но при повышенной концентрации гормона все эти функции нарушаются.
• Большое количество йода может спровоцировать гиперактивность щитовидной железы. Прежде всего это проявляется в повышенном производстве гормонов, что способствует такой патологии, как гипертиреоз.
• Ускорится распад не только жиров, но и углеводов, а человек при этом стремительно начнет терять вес, даже если рацион питания остался прежним. Но при этом работа желудочно-кишечного тракта будет нарушена, а это повлечет такие патологии, как запоры или диарея, начнутся воспалительные процессы, язвенная болезнь или повышение кислотности желудочного сока.
• Из-за переизбытка йода может начаться аллергическая реакция.
• Нарушится функционирование сердечной системы из-за того, что веществ, которые содержат азот, будет больше, ритм сердечной мышцы изменится, начнет наблюдаться учащенный пульс.
• Переизбыток йода может послужить причиной развития атеросклероза вследствие нарушения расщепления жиров.
• Возникают слабость и быстрая утомляемость, потливость, падает сопротивляемость стрессовым состояниям, чаще проявляются нервозные состояния и беспокоит бессонница.

С переизбытком йода можно бороться

Существуют определенные дозировки употребления йода, которые установили ученые-медики. Придерживаясь их, можно сохранить свое здоровье и своих детей.

1. Всего лишь от 50 до 90 мкг требуется детям от годовалого до 4-летнего возраста каждый день.
2. В пределах 120 мкг необходимо количество йода детям дошкольного возраста и младшим школьникам.
3. В подростковом и зрелом возрасте достаточно, чтобы организм получил 150 мкг.
4. Для беременных и кормящих необходимо до 200 мкг йода в сутки.
5. Щитовидная железа собственными силами заботится о запасах йода, создавая его из содержания в крови. При этом может терять его или создавать переизбыток.
6. Так как переизбыток йода существенно нарушает работу щитовидной железы, нужно держать под контролем ее работу. Это сделать несложно благодаря анализу крови. Раз в несколько лет необходимо проверять в лабораторных условиях содержание тиреотропного гормона. Особенно это важно для женщин, которые запланировали беременность.
7. Не следует увлекаться при лечении некоторых заболеваний йодной сеткой, так как этот элемент в чистом виде быстро проникает сквозь кожу, а щитовидная железа впитывает его сразу же.
8. Чтобы восстановить нормальный уровень йода, врачи предлагают перейти на диетическое питание, в котором присутствуют продукты с большим содержанием белков, углеводов и жиров, витаминов, минеральных солей. Исключаются в этот период продукты возбуждающего свойства: кофе и чай, шоколад, алкогольные напитки.
9. Если переизбыток йода произошел из-за вдыхания его паров, необходимо срочно обращаться за медицинской помощью. Помогают в данной ситуации промывание желудка с помощью антидота, который должен ослабить токсическое воздействие йода.