Последствия переохлаждения организма

Состояние озноба, замерзания, обморожения человек испытывал хотя бы раз в жизни. Долго находясь на морозном воздухе, при работе на холоде, кровеносные сосуды получают травму, вызванную длительным спазмом. Именно эта реакция организма защищает тело от переохлаждения.

Диеты, утомление, алкоголь ведут к ослаблению иммунитета, вследствие чего реакция на холод более выраженная.

Симптомы и степени переохлаждения

Легкая форма (ознобление) возникает при частом охлаждении организма, в результате систематического пребывания на улице в сырую, ветреную погоду. Это может быть

результатом несоответствия одежды, обуви с сезонными пониженными температурами. Кожа на пальцах, кончиках ушей, носа, щек становится припухшей, холодной на ощупь. Зуд, жжение вызывают беспокойство при тепловом воздействии. Легкая форма переохлаждения возникает на фоне эндокринных заболеваний, авитаминоза, неполноценного питания. Возможны единичные обморожения 1 степени.

Средняя форма (общее замерзание) поражает организм при длительном нахождении в условиях низких температур. Наиболее опасным считается пребывание в ледяной воде. Критическое время: 30 минут. Симптомы замерзания:

1. Мышечная дрожь.
2. Редкое дыхание.
3. Понижение температуры (32°С).
4. Снижение артериального давления.
5. Постепенное снижение пульса до 55 ударов /мин.
6. Возникает сонливость, потеря сознания.

Тяжелая форма (отморожение) влечет повреждение участков тела под воздействием холода. При длительном спазме кровеносных сосудов, они деформируются. У пострадавшего резко понижается t тела до 30°С, пульс падает и составляет 36-40 ударов/мин. Периодичность дыхания критическая (1 раз/20 секунд). Мозг не получает достаточного кислорода. Кожные покровы покрываются водянистыми пузырями. Возникает рвота, судороги.

Средняя, тяжелая степени переохлаждения, в случае не своевременного оказания медицинской помощи, могут привести к летальному исходу пострадавшего.

Последствия переохлаждения, связанные с ОРВИ

Не только сильный мороз может вызвать переохлаждение тела, но и ветер, холодная вода, сырость. Запущенное состояние заболевания опасно осложнениями и угрозой для жизни.

Ослабленному холодом организму, легко подхватить вирус, в результате начинается ОРВИ. Основную группу заболеваний, вызванных переохлаждением, составляют «простудные» недуги:

• Фарингит в 90% случаев является вирусным. И только 10% вызывают бактерии. Болезнь начинается с боли в горле, першении. Увеличиваются шейные лимфатические узлы, появляется сухой кашель.
• Ларингит поражает ткани гортани. Основной симптом: осиплость голоса. Заболевание вызывают стафилококковые и стрептококковые возбудители.
• Тонзиллит заболевание жителей регионов, с сезонной продолжительностью холодов. Среди симптомов: повышение t, болезненные ощущения в горле, увеличение лимфатических узлов.
• Синусит частое заболевание при охлаждении. Воспаляется слизистая носа. Возбудители: аллергены, грибки, вирусы, бактерии. Наблюдается затруднение дыхания носом, отечность век, болезненность в области переносицы.
• При гайморите воспаляются гайморовы пазухи, находящиеся в правой и левой стороне от носа. Течение болезни выражено в общей слабости, выделениях из носа, его заложенностью. Боль острая, отдающая в зубы, висок.
• Ангина одно из распространенных заболеваний среди детей. Для нее характерны: высокая температура (до 39°С), боли в горле, голове, ногах. Стафилококковая инфекция поражает миндалины. Они значительно увеличиваются в размерах, на них появляется белый налет или гнойничковые вкрапления.
• При отите появляется резкая, стреляющая боль в глубине ушной раковины, за барабанной перепонкой. Бактерии и вирусы туда попадают через носоглотку (евстахиеву трубу).

Серьезные осложнения, связанные с переохлаждением

Долгое пребывание в холоде, может спровоцировать ряд осложнений:

• Скованность движений головы при миозите, связана с воспалением скелетных мышц. Болевые ощущения распространяются на область плечевого пояса.
• Опасность простатита заключается в образовании эмпиемы (нагноения). Острый вирусный простатит в 50% случаях переходит в хроническую форму.
• Для острой пневмонии характерны повышение t до 39°С, боль в груди, кашель. Для курящих людей этот недуг протекает тяжелее.
• Воспаление придатков проявляется болью в нижней части живота. Температура тела может повышаться. Заболевание коварно осложнениями, главное из которых, невозможность иметь ребенка.
• Переохлаждение может стать причиной инфекции почек и мочеполовой системы. Цистит (воспаление слизистой мочевого пузыря) протекает тяжело и требует серьезного лечения.
• Артрит может беспокоить тянущими болями в руках, ногах (особенно в коленных чашечках).
• При сильном обморожении, на пораженном участке появляется абсцесс, полость, заполненная гнойной жидкостью. Лечение в таких случаях проводят только стационарно, во избежание заражения крови.

Рекомендации по защите от переохлаждения

Грамотное лечение назначит доктор. Для предупреждения осложнений переохлаждения, следует соблюдать советы МЧС:

1. Одеваться по погоде. В холодное время года носить несколько кофт, вместо одной толстой. Предпочтение материалам из натуральных волокон.
2. Исключить тесную обувь, не шнуровать ботинки туго.
3. Защищать кисти рук теплыми перчатками (варежками).
4. Перед выходом в ветреную, морозную погоду наносить на лицо защитный крем.
5. Принимать препараты, повышающие иммунитет.

Выводы

Соблюдая меры безопасности, можно избежать переохлаждения организма. Не стоит игнорировать закаливание. Лучшее время для начала процедур: лето. Полезны морские и солнечные ванны, занятия фитнесом. Пища должна быть разнообразной. Полезно включать в рацион: овощи, фрукты и печень жирных пород рыб. Продукты должны содержать витамины: А, С. Тогда организму легче будет справиться с «холодным» стрессом.