EMS-тренировки: плюсы и минусы занятий
EMS в переводе с английского означает «электрическая миостимуляция». Этот метод был разработан в 60-е годы прошлого столетия для реабилитации травмированных людей с атрофированными мышцами. При этом электростимуляция при его применении используется локально, позволяя пациентам быстро восстанавливаться. Каждый день появляется и… Читать далее